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12 mes(es)
Sesión de meditación en el Ecolodge Charles Ashton
Regálate a ti y a tus seres queridos una sesión de meditación guiada, diseñada para ofrecerte una relajación profunda y un momento de calma interior. Esta sesión de meditación tiene una duración de 1 hora y 30 minutos y se adapta perfectamente a tu estancia en el Charles Ashton Ecolodge, liberando gradualmente las tensiones acumuladas en cuerpo y mente. La relajación profunda es beneficiosa en muchos sentidos: ayuda a reducir el estrés, mejorar la calidad del sueño, calmar la ansiedad y promover una sensación de bienestar general. Aprovecha esta hora y 30 minutos para recargar energías con tu guía Meaw, de origen tailandés y reconocida por su comunidad en redes sociales. Prepárate para sumergirte en un estado de tranquilidad y serenidad, donde podrás liberarte de todos los pensamientos negativos y conectar con tu esencia interior. Esta meditación guiada es ideal para principiantes, pero también es adecuada para quienes buscan un momento de relajación profunda.
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